SOUFRANCE AU TRAVAIL : ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL
1 - Accompagnement personnalisé Soufrance au Travail : En finir avec le Burnout
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2 - Psychologue clinicienne à Saint-Paul et en ligne – Burnout, souffrance au travail, orientation : Vous accompagnez dans la résolution concrète d'une problématique professionnelle ou personnelle
Il arrive de se sentir perdu·e, de douter, de tourner en rond sans réussir à décider. On remet tout en question — travail, études, équilibre perso/pro — et pourtant rien n’avance.
Dans ces moments, trois voies s’offrent à vous :
- Ne rien faire : l’inconfort s’installe, les problèmes s’aggravent.
- Chercher seul·e : on rumine, on s’éparpille, on manque de recul.
- Se faire accompagner : on gagne en clarté, on se met en mouvement. Vous êtes accompagné·e par une psychologue clinicienne également experte RH. Cette double expertise vous aide à prendre de la hauteur sur votre situation, comprendre vos mécanismes (forces, freins, émotions), clarifier un objectif motivant, puis passer à l’action grâce à des outils concrets (tests et grilles d’analyse, exercices guidés, entraînements).
Notre posture est neutre et bienveillante, la confidentialité est totale, et l’accompagnement se fait en présentiel à notre cabinet de Saint Paul (974) ou en téléconsultation sur la plateforme Doctolib pour s'adapter à votre rythme. Séance après séance, vous progressez par étapes courtes et sécurisantes : on met des mots sur ce que vous vivez, on identifie vos ressources, on lève les blocages, on construit un plan simple et réaliste (priorités, jalons, preuves d’avancement). Résultat : des décisions assumées, une énergie retrouvée et des actions concrètes… enfin.
Aucun diagnostic médical préalable n’est nécessaire pour consulter. Prenez le temps d’agir pour votre bien-être.
Les consultations s’adressent aux personnes qui vivent une difficulté en lien avec leur travail, leur santé psychologique ou leur trajectoire professionnelle :
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épuisement professionnel
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burn-out ou risque de burn-out
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stress chronique lié au travail
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perte de confiance
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surcharge mentale
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conflits ou tensions professionnelles
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retour au travail après un arrêt
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perte de sens
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questionnement de carrière
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besoin de recul avant une décision professionnelle
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reconversion ou orientation adulte
Remboursement / Mutuelle
Les consultations ne sont pas conventionnées avec l’Assurance maladie, hors dispositif spécifique Mon soutien psy. Elles ne font donc pas l’objet d’un remboursement par la Sécurité sociale.
Une facture acquittée est remise après chaque séance. Certaines complémentaires santé proposent un forfait de remboursement des consultations de psychologue. Il appartient au patient de vérifier les conditions de son contrat auprès de sa mutuelle.